セラミドの化粧水で保水力重視で選ぶならヒフミドエッセンスローション(小林製薬)かなー

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乾燥にはセラミドが効果的ですよ

寒い季節になってきました。

乾燥が気になっておられる方も多いと思います。

自分もいわゆる「粉がふく」ほどの乾燥肌だったのですが、
セラミドのサプリメントを飲むようになってから、
悩みは解消!乾燥がかなり気にならなくなりました。

おととしの冬に試しに飲んでみたときにはじめて乾燥が改善されると実感し、
粉ふきは一時的に治まりました。

また昨年も冬になると粉ふきが出てきましたが、
サプリの摂取で落ち着きました。

もしかすると当たりに出会えるかわからない保湿化粧品を買い込むよりも、
効率が良いかもしれません。

もちろん効果は人によって違うと思うんです。

続けるのにコストもかかります。

あと効果が出るまでに1ヶ月くらいは必要で、
この遅い効果のせいで医薬品化されていないのではないかと思っています。

ただ数々の臨床試験でセラミドサプリの乾燥肌に対する効果は有効だと実証されているんです。

またエステや医療機関で行うような注射じゃありません。

経口摂取です。

飲んで栄養素として体内で消費されるので安心です。

セラミドサプリは腸で吸収、分解されて皮膚の細胞に運ばれていきます。

セラミドは皮膚のみが必要とする成分です。

セラミドコラーゲンでわんちゃんがキレイに!

我が家のお犬様は以前脂漏症と診断されました。

詳しく言うと、アトピーと脂漏症の併発ということで、
ベタつきと臭いがありました。

獣医さんからは食事療法とシャンプーを教えてもらいなんとか悪化は防げている状態でした。

とても心配でかわいそうになりました。

時々知り合いに相談していたのですが、
会社の同僚の友人のおすすめで、
「ライフライン」という犬用サプリメントのこと聞いたので試しに与えてみました。

これがよかったらしく痒みが消えたようで、
以前のように掻いたりしなくなりました。

本当に安心しました。

犬用ですが、セラミドコラーゲンだということです。

セラミドやコラーゲンというと人間でも摂取しても消化されてしまうので意味がないと、
いわれているのを聞いたことがありました。

だから半信半疑でしたが、わんちゃんの痒がっている姿にはいたたまれないものがありまして、
どうにかしてあげたい!との思いからアドバイスに従うことに決めました。

2ヶ月くらいで効果が出てきたように思います。

脂っぽさは完全に消えていないのですが、
茶色に変色していたお腹がもとの白っぽい色に戻りました!
耳の中も子犬の頃のようです。

乾燥肌にセラミド

これからの季節乾燥しますね。

お肌の乾燥がとても気になります。

私はアトピーもあるので尚更です。

最近お肌にはセラミドの摂取が有効だと聞いて、
乾燥の季節はセラミドのサプリメントを摂取するようにこころがけています。

一応ドラッグストアに行って薬剤師さんに相談しました。

そこでおすすめのものを購入しています。

またセラミドは米、こんにゃく、小麦、大豆に含まれており、
これらの食品も意識的にとるようにしています。

セラミドはターンオーバーが乱れると減少すると言うことなので、
日々の生活リズム、節制もしています。

暴飲暴食、栄養不足、寝不足、冷えは大敵です。

喫煙は無いので大丈夫です。

化粧品もセラミドを売りにしている商品に切り替えました。

乾燥肌には結構効果があると思っています。

やはり問題はアトピーです。

子どものときからずっと付き合ってきましたが、
大人になった今でも良くなりません。

アトピーというのは現代病の一種で、
まだ完全な解決方法が無いということです。

治療といっても症状の軽減が限度です。

清潔も心がけているのに、
これが完治しないことがいま一番の苦痛です。

ただ嘆いても仕方ないし、
もしかすると一生の付き合いなのであまり気にしないようにしています。

あのセラミド美容液もう売ってないのかなぁ・・・

アトピー持ちの乾燥肌です。

アトピーは乳児の頃からの筋金入りです。

最近セラミドサプリの評判を聞き、摂取してみましたが、
一定期間を過ぎても効果が現れなかったので、
メーカーを変えてみたところです。

ネットで調べてみたところ、
アトピーにもセラミドの効果があったという記事をいくつか読みました。

自分に効果が無いだけだと思うので、
早く効果の出るサプリに出会いたいです。

そしてもうひとつなぜこんなに確証があるかといいますと、
以前使っていたセラミド化粧品でとても自分の肌質に合っていたものがあったからです。

10年くらい前、通学途中のドラッグストアで偶然みつけたもので、
「セラミド原液」だったと記憶しています。

その時セラミドなんて聞いたことも無く、
ストライプ柄のオレンジ色の小さい瓶に惹かれて買いました。

化粧水の前に使うとしっとり潤いが続く感じでした。

今で言う導入美容液みたいなものです。

化粧水がいらない時もけっこうありました。

残念ながらそれ以来そのお店でも、他でも見たことがありません。

もう、売ってないのかなぁ・・・。

あったらぜったい買いたいのに、残念です。

今こそあのセラミドが必要です。

犬用にセラミドコラーゲンは効果ありますか?

現在ペットの犬が原因不明の「禿げ」を患っており心配です。

動物病院に連れて行ったところ真菌や雑菌が原因では無いということでした。

2,3年前から気になり始めて、
最近かなり大きくなってきたと思います。

胸の当たりで、周囲の毛も薄くなってしまいました。

見た目にも美しくないので心配です。

やはりもう毛根の活動が止まっているとか言っていました・・・。

話題になっているセラミドコラーゲンの某商品の購入を検討しています。

評判などどうでしょうか?
犬に危険な物質など入っていないでしょうか。

その商品かどうかわかりませんが、
うちのペットにもセラミドコラーゲンのサプリをあげています。

かかりつけの獣医のおすすめです。

先生が出してくれたのであまり疑ったことはありません。

危険物質はわかりませんが、
効果はあると思っています。

止めるととたんにフケが多くなりますから。

一部分、象のような皮膚になっていたのが半年くらいで良くなりました。

ストレスでターンオーバーの周期が乱れたらしいです。

半年に1回の血液検査もしています。

今のところ健康です。

その商品も一度獣医さんに聞いてみると良いのではと思います。

美肌サプリメントの成分って?

最近母が「すっきりフルーツ青汁」というものを買ってきました。

私ももらいました。

苦く無く飲みやすかったのでファンになってしまいました。

ところでこの青汁には他にコラーゲン、セラミド、プラセンタ、
あと酵素というのが入っていると書いてありました。

コラーゲンはなんとなく分かるのですが、
その他のものはいったいなんでしょう?
どんなものからとってくるのでしょうか?
少し疑問に思いました。

「すっきりフルーツ青汁」を調べました。

「セラミド」というのはもともと肌にある成分です。

潤いを保つのに必要な成分です。

米やこんにゃく芋などの植物性と乳由来や豚皮由来の動物性があります。

「プラセンタ」も動物性、植物性がありますが、その青汁に入っているのは植物性です。

成長に関わる成分で胚芽に含まれています。

「酵素」は消化や代謝に必要な成分です。

栄養素の効果を充分に発揮させるにはこの酵素が必要です。

あと「乳酸菌」が入っていますね。

腸内環境を整え、善玉菌を増やします。

老廃物の排出を促し、抵抗力を上げます。

肌荒れ予防の効果もあるんですよ。

きちんとした食事が一番ですが、
足りない栄養素を美容サプリで補うことは賢い選択といえると思います。

肌トラブルにオススメなのはセラミドです!

これからの乾燥の季節、
肌トラブルにオススメな成分はずばり「セラミド」です。

乾燥肌や肌荒れはもちろん、
シミそばかすを防ぐ美白効果もあるんですよ。

潤いも保つからシワ対策もできます。

とにかくとっても美肌効果が高い成分なんです。

近頃アトピー性皮膚炎の症状改善にも効果があったと発表している研究機関も出てきました。

セラミドはもともと肌の角質層に含まれている物質です。

油分であるこのセラミドが減少してしまうと肌は乾燥し刺激に弱くなりトラブルを起こしやすくなります。

セラミドの摂取方法ですが、サプリメントや化粧品があります。

サプリメントが注目されていますが、
わたしの場合化粧品から直接皮膚に補給摂取する方法が一番合いました。

サプリメントは動物由来のものもありますが、
化粧品は植物由来がほとんどです。

ガサガサになりがちだったお肌がいつもキレイに潤った状態で過ごすことが出来るようになりました。

洗顔後のケアです。

化粧水で水分補給、その次にセラミド成分配合の美容液を浸透させる、
次にスキンオイルのベールで保護し美容成分をがっちり逃がさないようにしています。

何度か試した結果この方法が一番だとわかりました。

美容サプリを飲んだ方がいいと思いますか?

2年間くらい続けてきたサプリメントを最近止めたんですけど、
なんだかお肌の調子がよくないみたいです。

やっぱり結構効果があったと思います。

ただ続けるとなるとお金もかかるし・・・。

以前はにきびがひどくて仕方なく、
どちらかというと美容というより健康のためという感じできっちり飲んでいました。

成分はビタミンBが基調で、
そのほかビタミンC、E、A、それとヒアルロン酸セラミドエステミックスでした。

最近にきびも以前ほどではなくなってきたので止めていました。

ただ乾燥が増えた気がします。

にきびも以前ほどではないにしてもサプリを飲まないと結構できる気がします。

あと毛穴の広がりも気になるようになりました。

やはり年齢かなと思いますが、
またサプリを継続した方がいいのでしょうか?
ただ飲み続けるとなると健康面でも少し心配です。

大丈夫でしょうか?

一番良いのはいつもの食事で栄養素を摂取し補給することです。

サプリメントは栄養補助食品、健康補助食品といいますよね?
不規則な生活、偏食などはしていませんか?
質の良い食事、睡眠、運動と規則正しい生活をこころがけましょう。

それから化粧品を見直す必要もあるかもしれません。

セラミドの仕組み

セラミドは角質層にある成分で潤いを保つ働きがあります。

細胞と細胞の中間でスポンジのように水分や油分を貯えている状態で存在していて、
「細胞間資質」といわれます。

お肌や髪がうるおっているのはこの存在があるからです。

乾燥肌、肌荒れ状態の肌、老人性乾皮性の人の皮膚は実際セラミドが著しく減少していると報告されています。

角質層の何層にもなる角質細胞の重なりを接着しているのが細胞間資質で、約50%がセラミドです。

セラミドは保湿機能の役割を果たしています。

肌にバリアをつくり肌における水分蒸発を防いだり、
外部による刺激からの保護、細菌からの防護を担っています。

アトピー性皮膚炎の人はセラミドがもともと少なく、
バリア効果が弱いので抗原の侵入を許してしまいアレルギー反応を起こしているのです。

みずみずしい健康的な肌を保つ役割の他、
メラニンの生成を抑えるのでシミを防ぐ美肌効果にも重要な役割を果たしています。

また美肌で言えば、
ヒアルロン酸やコラーゲンなど保湿、弾力性向上効果のある成分の効果を充分に発揮させるのにセラミドが必要です。

セラミドの肌水分保持機能が健全であるからこそ、
肌のハリを保持する成分の効果を得ることができるのです。

ニキビ肌対策にアドバイスをお願いします!

小学校の時からニキビが顔にできていて悩まされ続けてきました。

つまりオイリー肌です。

洗顔は朝晩怠らないし、
その後のケアも化粧水+乳液できちんと守ってきました。

それでも改善されません。

お化粧をしても化粧崩れが気になります。

夕方になると皮脂が出てきてベタベタしてくるので脂取り紙で除去したり、
お湯で洗顔しています。

あとサプリメントは肌に良いと聞いたのでビタミンCを飲んでいます。

なにか間違っているのでしょうか?
教えてください。

お湯の洗顔はおすすめできません。

皮脂を取り過ぎてしまうからです。

皮脂の取りすぎは余計な皮脂の分泌を促進します。

テカリやすくなってしまいます。

基本的に洗顔は「ぬるま湯」でお願いします。

洗顔料を使った洗顔は夜だけ、朝はぬるま湯だけでも充分です。

毛穴をふさがない保湿ケアをします。

化粧水はコットンなどでこすらないで手で丁寧にパッティングします。

その後できればビタミンC誘導体配合の美容液かセラミド配合の美容液を浸透させます。

乳液はいらないと思います。

市販品だとビタミンCはオバジ、セラミドはキュレルです。

美容皮膚科でDr.コスメを検討してみるのもいいと思います。

記事を書いた人 → いつもルンルン♪ 「サトミ」